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天使的翅膀

2019-02-01 16:50:12
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2种菜“癌细胞”不喜欢,种两颗在家里,随摘随吃身体好! 健康 安全

阳台种菜是可以有效的缓解工作上的压力,以及放松心情,下班后回到家,与家人一起享受田园生活带来的乐趣,多么美妙啊。阳台种花,比如种植绿萝、虎皮兰、君子兰、吊兰等植物,只能够闻香味观赏而已,但是阳台种菜不仅能闻其香,还可以吃。在净化了室内环境同时,也获得了健康有机蔬菜,市场上的那些蔬菜是比不了的。下面2种菜“癌细胞”不喜欢,我们可以在阳台种上2棵或者更多,2种菜“癌细胞”不喜欢,种两颗在家里,随摘随吃身体好!一起来看看吧

在家里种植菠菜

菠菜可以在家里种植,菠菜中铁的含量是非常丰富的,而铁是人体造血的原料之一,菠菜是一种比较普遍见到的蔬菜,做法也是多种多样,可以素炒,可以用来做汤,还可以拿来烫火锅,它被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜。它富含叶黄素、维生素E等,多吃菠菜对身体的益处是很大的。而且经常吃菠菜还可以降低一些熟肉中致癌物对人体细胞的破坏作用,肠道患上肿瘤危险就会降低一半的可能性。所以这种菜也是“癌细胞”不喜欢的,喜欢吃菠菜的朋友可以在自家的阳台上种植上一些。

在家里种植荠菜

说到荠菜,很少见到会被种植到花盆中。这种菜一般生长在地里的野菜,也可以被当做一种食材来用。但是我们在家里的阳台上种植也是可以的,荠菜含有的营养物质也是非常多的,荠菜的味道特别鲜美清香,它含有蛋白质、脂肪以及各种微量元素,而荠菜中有着抗癌症作用,因为所含二硫氛硫酮,而且荠菜里面富含维生素C ,对预防癌症功效有很大的作用,营养也是很丰富。荠菜里面还含有二硫氛硫酮有着抗癌症的作用,所以建议花友们可以试着种植2棵在家。

以上就是小编今天分享的两种比较健康的蔬菜,“癌细胞”不喜欢的菜还有好多,比如说蘑菇、芹菜、苦瓜、辣椒、等都是可以阳台盆栽种植,喜欢的朋友们可以尝试一下。



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